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OrganicDance (1)

ven. 01 déc.

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Jardin & Mouvement

Vivre une expérience humaine puissante, individuelle et collective pour lâcher la charge mentale, bouger son corps, sentir le plaisir d'être vivant en pleine conscience !

OrganicDance (1)
OrganicDance (1)

Heure et lieu

01 déc. 2023, 19:00 – 21:30

Jardin & Mouvement, 16 RUE REVOL 38000 GRENOBLE

À propos de l'événement

Je suis ravie de vous accueillir dès le mois d’octobre, pour une toute nouvelle proposition de danse libre et consciente, remplie de mouvements, de découvertes et d'explorations profondes.

Je vous ai préparé un programme qui illuminera votre vie !

Que vous soyez danseur ou que vous souhaitiez explorer cette voie pour la première fois, il y a une expérience qui vous attend.

ORGANICDANCE  C’est quoi ? 

· Un mix de méditation dynamique, respiration, danse libre  & life art process®

. Une vague dans laquelle je t’accompagne à redescendre de la tête au corps

· Une capsule d’énergie vitale qui libère les tensions, l’énergie circule, la joie renait

· Une Communauté  d’inspiration

· Un vortex inspirant et soutenant

· Un rituel pour instaurer des changements, de nouvelles habitudes qui petit à petit vont groover ta vie

 Pourquoi ? 

Au fil des années, nous accumulons des émotions, des tensions, du stress, des émotions non exprimés. L’énergie stagne et ne circule plus correctement dans notre corps. Cela crée des douleurs, des symptômes, de la fatigue, un mal-être, perte de sens, de désir, burn-out..

L’être humain est fait pour bouger, pour être en mouvement. Notre énergie a besoin de circuler, de danser en nous.

En passant par le corps, non seulement tu fais du bien à ton corps physique, à ton esprit et aussi à ton élan vital, c’est lui qui te permet de créer tout dans ta VIE !

Laisser librement son corps s’exprimer, sans autocensure, sans approbation sans recherche de beauté, ou de perfection, c’est maintenir un état intérieur respectueux des besoins organiques de ton corps, de ton système nerveux, c’est éviter d’être absorbé par le tourbillon de la vie en pilotage automatique.

C’est la clé pour ressentir si les choix que tu fais sont bon pour toi, c’est reconnecter avec le plaisir dans ton corps et ta joie de vivre.

L'intention est de créer du mouvement dans ton corps, dans tes pensées, dans ta vie et d'explorer tout ton potentiel ! 

C’est pour toi si : 

· Tu veux calmer ton mental hyperactif, retrouver ta boussole intérieure

· Prendre soin de ton corps, physique, énergétique, émotionnel, spirituel

· Lâcher ta charge mentale

· Te reconnecter à ton corps et renforcer ton ancrage

· Mettre ta vie et ton corps en mouvement

· Faire circuler ton énergie pour booster ta santé

· Vivre et libérer tes émotions

· T’offrir un moment de qualité qui fait sens rien que pour toi

· Reconnecter au plaisir d’être en vie, le partager avec d’autres

Pas besoin de prérequis ni de savoir danser ! il n’y a rien à réussir, pas de notions d’esthétisme. L’intention est de faire confiance à ton corps, de laisser faire, de laisse être et d’être présent-e à toi !

 Accompagné par Sandrine Chourreu: Facilitatrice certifiée  Life Art Process®  -  breathwork 

Tarif : 2H30 - 35 € Adhésion à l’association SOÂME 10 € année 2023-2024 

Pour que le prix ne soit pas un frein, étudiant & petit budget, me consulter

Merci de vous inscrire ou confirmer votre présence en amont.

QUAND : Le vendredi 6 octobre – 10 novembre- 1 décembre 2023 

De 19H à 21H30 Acceuil à 18H45

 Où : Jardin & mouvement 16 RUE REVOL 3800 GRENOBLE 

ESPACE DE QUALITE CLAIR ET RESPIRANT, UNE SALLE EN PLANCHER DE CHÂTAIGNIER DE 100 M2 OUVERTE SUR UN JARDIN.

ACCÈS tram A arrêt Berriat le Magasin, tram B arrêt Palais de Justice, gare SNCF sortie Europole

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