Breath Work

Respiration Consciente & connectée 

 

C'est quoi ?

 

C’est une respiration intentionnelle, connectée qui combine le travail du souffle, déjà très puissant à des ressources additionnelles : Expression, Mouvements.. 

 

Pour quoi faire une séance ?

 

Pour libérer les empreintes émotionnelles dans votre corps, votre mental, vos systèmes de croyances négatifs et limitants, réinformer votre subconscient positivement et réactiver le potentiel inné de votre ÊTRE profond.

 

Pour Régénérer votre Corps

 

Sur le plan physique, une séance de Breath Work apporte 2 à 3 fois plus d’oxygène au niveau cellulaire.Votre corps est revivifié.

 

 Libérer votre Coeur et votre Esprit

 

Dans des moments de peur, de colère ou de tristesse, les muscles se crispent et votre respiration se modifie. Quand vos émotions ne peuvent pas être exprimées, elles sont refoulées et stockées dans votre corps, hors de votre votre contrôle, vos schémas de respiration diminuent, voir se bloquent.

En retrouvant une respiration ample, fluide et sans effort, votre mental se calme et vous vous reconnectez à votre nature profonde, pour plus de paix et de confiance.

 

Respirer & Vivre dans le flow

 

Transformer votre schéma de respiration va vous permettre de sortir de vos histoires qui se répètent et de retrouver, votre puissance créatrice, votre liberté d'expression, plus de joie, d'énergie, de clarté et de sens à votre vie.

 

Pour qui ?

 

Breath Work ou travail avec la Respiration s’adresse à toute personne.

Que vous ayez des problèmes de santé, un burn-out professionnel, un projet qui vous tient à coeur de réaliser, travailler sur vous en profondeur, vivre une relation à la hauteur de vos aspirations ...

 

Un outil extraordinaire et puissant     pour changer votre expérience de la vie !

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