.png)
mouvement - émotion - créativité - liberté
Le Life art Process ® est une voie de Danse Art Thérapie, associé à d'autres médiums créatifs tel que le dessin, l'écriture.. Elle nous invite à écouter de façon sensible et intuitive ce qui est présent en nous. Le LAP, propose de suspendre le besoin de comprendre, d’analyser pour laisser être le mouvement naturel de la vie.
C’est une rencontre avec l’intime de soi et notre élan vital
Dans de cette rencontre, émergent nos ressources, notre créativité, notre joie et aussi nos freins nos histoires du passé, peut-être nos colères, tristesses, tout est bienvenue et à accueillir avec bienveillance et sans jugement !
Plus nous nous abandonnons à la sagesse de notre corps, à notre mouvement unique et singulier et plus nous ouvrons les portes de notre potentiel inexploré, au plaisir, à la joie, aux changements et à la liberté d’être soi.
L’expérience devient une rencontre avec soi et avec l’autre.
- Écouter votre corps, vos ressentis, vos émotions
- Identifier ce qui vous fait du bien, vous nourrit
-Être bien avec vous, avec les autres et votre environnement
- Nourrir la douceur et la confiance en vous
- Retrouver votre spontanéité, votre liberté
- Trouver et générer de nouvelles ressources
- Accompagner vos transitions de vie
- Déployer et incarner votre nature profonde
Le life art process® est une voie qui invite à la connaissance de soi par le corps, le mouvement. le processus libère notre façon spontanée, unique et naturelle d’être au monde.
Il facilite l’intégration de toute nos capacités humaines, il permet de retrouver une connexion profonde entre le corps, l’émotion et le mental
nous savons que faire ce travail contribue à créer les conditions favorables pour apprendre et se développer de façon durable.
Nous réveillons aussi nos énergies endogènes créatrices telles que l'enthousiasme, la joie et la motivation.
Dès lors, nous devenons de plus en plus autonomes et confiants.
Nous pouvons nous diriger vers ce qui nous nourrit, nous grandit et oser se rendre visible dans la plus belle version de soi.
