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Coaching personnel

Pourquoi être accompagnée ?

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Surmenage - fatigue - burn-out - perte de sens - déconnexion du corps , des émotions - difficultés relationnelles - avancer et passer à l'action dans vos projets de vie - agir pour ne plus subir - sortir de situations négatives et récurrentes..

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Vous avez envie de :

  • ​Relâcher votre stress et vos tensions de fond 

  • D'être soutenue dans un passage de vie qui le nécessite

  • D'écouter, ressentir, décoder les messages de votre corps et de vos émotions pour gagner en clarté, énergie et sérénité

  • Trouver votre sécurité intérieure

  • Re-composer votre équilibre de vie avec vos inspirations profondes

  • Mettre en route vos projets

  • Vivre une meilleure relation à vous même et avec l'autre

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Sandrine Chourreu

Comment  se déroule une séance?

  • Je vous accompagne à votre rythme dans la profondeur, la douceur et la bienveillance.

  • J'offre un espace de présence, dans lequel vos ressources et votre potentiel vont émerger à votre service

  • Je vous guide pour dialoguer avec votre corps, votre énergie vitale, vos émotions et vos multiples aspects intérieurs

  • Le dessin, l’écriture, vous seront parfois proposés, vous offrant d'autres clés pour soutenir votre processus

Que vais-je y gagner ?

  • Votre capacité a créer des changements positifs et de l'autonomie

  • Une connexion à vos ressources intérieures grâce à l'intelligence de votre corps.

  • Une libération de vos empreintes émotionnelles qui vous bloquent et vous retiennent dans le passé. 

  • Plus de plaisir, de sérénité et de vitalité 

  • Plus de confiance, d'ancrage, de clarté et moins de mental qui tourne en boucle. 

  • plus d'estime pour vous même et ce que vous avez déjà accompli.​

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